Beyin dalgalarının uyanıklık durumu, derin uyku yahut hayal sırasında farklılık gösterebildiğini kaydeden uzmanlar, EEG sonuçlarının, nörolojik bozuklukları teşhis etmek, epilepsi nöbetlerini pahalandırmak, uyku bozukluklarını incelemek ve beyin aktivitesi ile ilgili öbür durumları araştırmak için kullanılabildiğini söylüyor.
Uyku apnesi olan bireylerin sabah kalktığında yorgun ve uykusunu almamış hissettiklerini lisana getiren uzmanlar, apnelerin en büyük tehlikesinin, hastaların gece oksijensiz kalması olduğunu söylüyor.
Huzursuz bacak sendromunun her yaşta görülebildiğini, ekseriyetle akşam saatlerinde ve gece uyku öncesinde şiddetlenen bir huzursuzluk hissi ile geldiğini anlatan uzmanlar, gece saatlerinde bacaklarda meydana gelen bu huzursuzluk ve hareket muhtaçlığının, kişinin uykuya dalmakta zorlanmasına neden olabildiğini söylüyor.
LGS ve YKS periyodu yaklaştıkça çocuklarda ve genç erişkinlerde imtihan tasası artıyor. Gerilim idaresinde biz yetişkinler bile zorlanırken, çocuklar için hayatlarının ilerleyen devirlerini etkileyecek olan bu birinci adımların atılmasında durum çok daha karmaşık olabiliyor.
Ruhsal olarak âlâ hissedildiğinde bilişsel kapasitenin de daha düzgün kullanabildiğini lisana getiren uzmanlar, fizikî olarak düzgün hissedildiğinde ruhsal olarak da âlâ hissedildiğini söylüyor.
Bedenin hareket kabiliyeti üzerinde çok değerli rolü olan dopamin isimli hususun beyinde eksilmesiyle ortaya çıkan bir hastalık olan Parkinson; hasta ve yakınlarının hayatını epeyce zorlaştırıyor.
Manik ve depresif devirleri olan Bipolar efektif bozukluğun toplumun yaklaşık yüzde 1’inde görüldüğünü belirten uzmanlar, bozukluğun ortaya çıkışında genetik risk faktörlerinin çok yüksek olduğunu söylüyor.
Çocuğun sistemsiz uyku alışkanlıklarının, uyku nizamını olumsuz etkilediğini lisana getiren uzmanlar, çok ışık, duygusal sorunlar ve fizikî rahatsızlıkların çocuğun uykusunu etkileyebileceğini söylüyor.
Ramazan ayında bedenin ihtiyaç duyduğu besin ögelerinin sağlanması bağışıklığın desteklenmesi için büyük bir kıymet taşıyor.
Uyku, hem çocuklar hem de yetişkinler için fizikî, zihinsel ve duygusal sıhhat açısından son derece değerli bir mevzu.
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması