Kontrolsüz Egzersiz Bu Sorunlara Yol Açabiliyor
Bilhassa pandemi devriyle birlikte, teknolojideki süratli gelişmelerin de tesiriyle hayatımıza giren çevrimiçi idman programlarına ilgi son yıllarda giderek artıyor.
Yoga
Nike’dan Bedene ve Zihne İyi Gelecek Bir Gün: Nike Well Festival Mayıs’ta İstanbul’da
Nike’ın vücudu, zihni ve hayatı güzelleştiren yeni fitness anlayışı ‘Nike Well Collective’ kapsamında düzenlenen şenlik serisi Nike Well Şenlik, Londra, Dubai ve Johannesburg’dan sonra 4 Mayıs’ta The Peninsula İstanbul’da gerçekleşecek.
Aslı Başar’dan Yoga’ya davet!
Bedensel ve zihinsel faaliyetleri disiplin altına almak, şahsî gelişime katkıda bulunmak ve daha sağlıklı yaşamak için yapılan Yoganın İzmir’de ki öncü hocalarından olan Aslı Başar okulda verdiği eğitimler dışında gelemeyenler için fiyatsız olarak her çarsamba sabah 10.00 da Izmir Bornova Aşık Veysel Rekreasyon Alanında fiyatsız yoga eğitimleri veriyor.
Matını alan geliyor
Nilüfer Belediyesi’nin “Matını Al Gel” sloganıyla düzenlediği yoga aktiflikleri büyük ilgi görüyor. Hafta içi her gün Nilüfer’in farklı parklarında fiyatsız gerçekleşen aktifliğe her yaştan insan katılıyor.
Çankayalılar açık havada sporla zinde kalıyor
Çankaya Belediyesi Çankaya Konutları, yaz döneminde atölye eğitimlerini sürdürüyor.
“Chris Chavez ile Müzede Yoga” 3 Ağustos Perşembe günü SSM’de
Sakıp Sabancı Müzesi’nin “Müzede Yoga” aktifliği kapsamında yılda bir kere düzenlenen Chris Chavez’le yoga dersi, 3 Ağustos Perşembe günü saat 18.30’da gerçekleştirilecek.
Karşıyaka’da en uzun güne yoga ile başladılar
Her yaşta sporu teşvik etmek için yıl boyunca farklı branşlarda spor aktiflikleri düzenleyen Karşıyaka Belediyesi, 21 Haziran Dünya Yoga Günü’nde, ağır bir iştirakle gerçekleştirdiği tertipte yoga tutkunlarını ve vatandaşları Mavibahçe Meydanı’nda buluşturdu.
Düzenli Yoga Normal Doğuma Hazırlığı Kolaylaştırıyor
Hamilelik periyodu kıymetli fizyolojik, toplumsal ve duygusal değişikliklerin yaşandığı bir süreçtir.
Nilüferliler yoga için buluşuyor
Nilüfer Belediyesi’nin “Matını Al Gel” sloganıyla düzenlediği yoga aktiflikleri geniş iştirakle başladı.
Gaziemir’in çınarlarına yogayla gençlik aşısı
Gaziemir Belediyesi’nin 60 yaş üstü bireylere hizmet verdiği Cet Evi’nde düzenlenen yoga derslerine katılan üyeler, hem ruhsal hem de fizikî olarak daha güçlü hale geliyor.